Figyelmeztetés az alkoholfogyasztás veszélyeiről
Egy friss kutatás alapján a napi három vagy több alkoholos ital elfogyasztása súlyosabb agyvérzéshez és korai agykárosodáshoz vezethet. A tanulmány a Neurology folyóiratban jelent meg, hangsúlyozva, hogy az alkoholfogyasztás jelentősen növeli a vérzéses stroke kockázatát. Dr. Mitchell Elkind, az Amerikai Szív Egyesület agyi egészségért és stroke-ért felelős tudományos vezetője magyarázta, hogy ez a típusú stroke akkor következik be, amikor egy ér az agyban megreped, és a kiömlő vér károsítja a környező agyszövetet. A vérzéses stroke-ok az összes stroke 15-20%-át teszik ki.
A kutatás eredményei
Dr. M. Edip Gurol, a kutatás vezető szerzője kiemelte, hogy azok az emberek, akik átlagosan napi három pohár alkoholt ittak, körülbelül 11 évvel fiatalabb korban szenvedtek agyvérzést, mint azok, akik kevesebb alkoholt fogyasztottak. Évente az Egyesült Államokban 795 000 ember szenved stroke-ot, és ezek 10%-a vérzéses stroke. A CDC adatai szerint az amerikai felnőttek 17%-a rendszeresen részegedik le, míg 6%-uk súlyosan alkoholfogyasztó.
A magas vérnyomás hatása
A magas vérnyomás a vérzéses stroke legfontosabb kockázati tényezője, amely az amerikai felnőttek közel felét, vagyis 119,9 millió embert érint. A magas vérnyomás tünetei közé tartozik a fejfájás, légszomj és orrvérzés. Elkind figyelmeztette, hogy a fiatalabb korosztályban a tiltott szerek használata, mint például a kokain és a heroin, szintén hozzájárulhat a stroke kockázatához.
Mit tehetünk a stroke kockázatának csökkentéséért?
A kutatás megállapításai szerint a vérzéses stroke-on átesett vagy magasabb kockázatú pácienseknek javasolt teljesen elhagyniuk az alkoholfogyasztást vagy maximum évente hat alkalommal, és akkor is csak egy pohárnyit szabad inniuk 24 órán belül. Elkind azt ajánlja, hogy a vérnyomás rendszeres ellenőrzése és szükség esetén orvosi kezelése kulcsfontosságú a stroke kockázatának csökkentésében. A vérnyomás csökkentésének hatékony módja az aerob testmozgás, a sóbevitel csökkentése és a mediterrán étrend követése.
Következtetések
A kutatás által vizsgált adatok 1600, vérzéses stroke miatt kórházba került, átlagosan 75 éves felnőtt mintáján alapulnak, akik mind a bostoni Massachusetts General Hospital betegei voltak.
A kutatás eredményei figyelemreméltó vészjelzésként szolgálnak, hogy a társadalom tudatában legyen az alkoholfogyasztás veszélyeinek, és tenni tudjanak saját egészségük védelméért.
